jak byc

Moderatorzy mam prosbe jest możliwę zrobić z 2 kont,jedno tak aby l.przeczytanych i l.wysłanych artykułów sie skumulowała. zaraz pod tą wypowiedzią podpiszę się 2 kontem tak aby wiadomo było o co chodzi. Nazwa ma być jak ta TheSniper.

http://www.youtube.com/watch?v=fla16ij1-0k czy tymi interwalami osiagne takie same skutki jak w bieganiu w terenie? i czy moge robic jedno cwiczenie czy musi byc ich kilka? robie 30 sec cwiczen 30 sec przerwa.

Witam mam pytanie czy jest w stanie podac mi pani wiarygodne zrodlo z ktorego modlabym nabyc dnp.2 lata temu urodzilam bliznieta i nie moge sie pozbyc nadmiernych kilogramow mimo stosowania roznych diet- waga wraca,chialabym schudnac jakies 15kg ale nie wiem jak silne powinny byc te tabletki.z gory dzeikuje za pomoc pozdrawiam ania

Mam pytanie ty bylem po cyklu Hp odczekalem 2 tyg i biore massacre ale jak leje to mam czerwony mocz co to moze byc byl juz przed wzieciem massacry czy to mzoe sie wiazac z niewydolnscia nerek przestac brqc ??

cwicze poniedzialek sroda piatek . pon klaca bic, sroda plecy tric, piatek nogi i barki. po srodzie mialem straszne zakwasy tricepsa, dzis jest piatek i dalej boli mnie triceps , na treningu bylem bardzo oslabiony i slaby jezeli chodzi o barki, czy taki dlugotrwaly bol tricepsa moze byc oznaką przetrenowania? jak tak to co zrobic ...

Mam 26 lat moim najwiekszym problemem sa wypryski najczesciej przed miesiaczka, kosmetyczka odmowiła mi dermabrazii twierdzac ze moja cera jest raczej naczynkowa a te wypryski maga byc objawem tradziku rozowatego,mnie rowniez dziwi fakt ze w tym wiek wciaz sie pojawiaja pryszcze,czy jest to wina hormonow? jak mam pielegnowac swoja cere

Witam Ostatnio zakupiłem sobie 15 ampułek (3paczki) Testosteronu Prolongatum Jelfy wbiłem 5 strzałow już i dostałem 10 strzałow tescia propionate Blue Dragona I teraz moje pytanie co robić dalej jak połaczyć oby dwa wynalazki ? A tak na marginesie czy od bólu zęba może byc ból głowy bo od 3-4dni boli mnie głowa 24/7

Czy wafle ryżowe mogą być używane w diecie, ale nie po treningu, jeśli czuję się po nich dobrze? Jestem skinny fatem na masie. Tygodniowo jadłbym dwie paczki - prawie dwa posiłki. Czytałem, że mają wysoki IG, ale w praktyce co to oznacza dla zwykłego nastolatka, będzie po tym zalewać czy jak?

wiec kupilem sobie obie te kretki i teraz czy moge dawkowac....z rana 8-9 kaps. citro... po treningu 5-6 g mono ??.... czy nie za malo mono ?? nie nawodnie sie........puki minol 1 dzien to szybko powiedzcie czy tak moze byc bo jak co to szybko zmienie ;p dzieki

Czy warto kupic glutamine z Treca i na ile to wystarczy ,jak to sie bierze.Iczy nie lepij zazinwestowac kase w cos innego??Czy mozne łaczyc z Kreatyna?? cza byc duzym a nie malym

Witam, jak powinny być ułożone nogi i stopy przy podciąganiu na drążku? Podobno krzyżowanie z tyłu wraz z ugięciem w kolanach jest złe.

waże 54kg a mój wzrost to 155cm czy powinnam się odchudać mam 12 lat mam już dosc patrzenia na koleżanki jak są chude ja też taka chcem być błagam podajcie mi jakiś sposób!!!!! wiem że nie mogę żadny tabletek pić bo to zatrzyma mnie w rozwijaniu chem prosty sposób na szybkie schudnięcię

Bil ktos soki z atom lab? Jakis godny sprzet ? Prosze o opinie osob ktore testowaly. Wiem ze jest duzo opini ze to syf I nie twierdze ze tak nie moze byc. Wiem ze meta z atom robi robote kolega 8 kg zrobil solo 100tab metki. Jak to jest u was ?

Układam sobie diete i sie zastanawiam czy zupa np. pomidorowa, rosol, ogorkowa moga byc jako jeden z posilkow. Nigdy nie widzialem zeby ktos mial zupe w swojej diecie a z drugiej strony taka pomidorowa z duza iloscia ryzu byla by jak znalazl jako pierwszy obiad.

SIema kupilem serwatke z olimpu (PURE WHEY 80 koncentrat). Mam pytanie co zrobic jak mi sie ona niechce całkowicie rozpuścić w mleku? zostaje kilka grudek na powierzchni (po wsypaniu do mleczka mieszam)?? Czy tak moze byc czy raczej nie? mieszam ją z mlekiem 0,5%

mam obrzek przedramienia co to moze oznaczac czy jest to jakis stan zapalny czy moze jakies objawy raka jak zginam reke to widac ze jest grupsza od drugiej jest to gdzies na lini bicepsu nie cwicze wiec nie moze byc przeciozona

Witam. Niedługo kończę 3miesieczną redukcję i planuję przejść na masę. Zakupiłem enana z AP, 10000iu HCG, clomid i tamoxifen. Planuję 12 tyg. cykl. 1-6 250mg e5d 7-12 250mg e4d Pytam brzmi czy takie rozłożenie szotów może być i jak brać odblok?

Kupiłem sobie Hi-tec'a 90% i odczuwam okropny ból brzucha gdzies 30-60 min po spożyciu. Co dziwne kiedyś juz brałem Hi teca i wszystko było ok.Jak myślicie czy może to być jakaś alergia?Pomocy ...w pewnych sprawach nie możemy przeginać..;)

Witam Jak w temacie, mam pytanie co byscie polecali zamiast tunczyka( to 30g bialka). Ryz ewentualnie moze byc ale tunczyka nie moge juz przelykac. Macie jakeis propozycje?? Pozdrawiam

jak to zgłosić na policję? jestem jeszcze niepełnoletnia. muszę być z rodzicem? jednym? dwoma? dziewczyna grozi mi. pisze na fotce, gg i smsy z bramki niestety. chociaż jednego smsa napisała normalnie. niech mi ktoś pomoże.